Książka Więcej niż ciało Twoje ciało jest narzędziem Artbooks UA

Opis

Książka Więcej niż ciało Twoje ciało jest narzędziem Artbooks UA„Więcej niż ciało: Twoje ciało jest narzędziem, a nie ozdobą” to praktyczny i wspierający przewodnik autorstwa dr Lexie Kite i Lindsay Kite, który pokazuje, jak budować zdrową relację z własnym ciałem bez presji „idealnego wyglądu”. Książka wykracza poza hasło bodypositive – zamiast przekonywać, że ciało musi być piękne, uczy dobrego traktowania siebie niezależnie od wyglądu oraz pomaga ograniczyć wpływ samouprzedmiotowienia na codzienne życie.

Nowe spojrzenie na ciało: ciało jako narzędzie wspierające życie, a nie ozdoba do oceny.

Praktyczne wskazówki dotyczące m.in. konsumpcji mediów, zdrowia i kondycji, autorefleksji oraz współczucia wobec siebie.

Świadome rozbrajanie stereotypów – zrozumienie, jak kultura wyglądu wpływa na poczucie wartości dorosłych, dzieci i młodzieży.

Dla osób, które chcą zmiany, ale potrzebują konkretnego punktu startu i jasnych narzędzi do działania.

Pomocna także dla rodziców, którzy chcą wspierać dzieci w budowaniu akceptacji siebie i odporności na presję otoczenia.

Autorzy: Lexie Kite, Lindsay KiteWydawnictwo/Producent: Artbooks UARok wydania: 2025Format: 211 × 144 mmISBN: 9786175230091Dlaczego POPventure?-    Bezpieczne pakowanie: Każdy produkt starannie zabezpieczamy w solidnych kartonach, aby dotarł do Ciebie w idealnym stanie.-    Limitowane edycje: W naszej ofercie znajdziesz unikalne figurki i kolekcje, których próżno szukać w zwykłych sklepach.-    Pewne źródło: Wszystkie produkty pochodzą wyłącznie od oficjalnych dystrybutorów – masz gwarancję oryginalności.-    Świetna obsługa: Dbamy o kontakt i satysfakcję klientów – doradzamy, odpowiadamy na pytania i pomagamy w wyborze.-    Dbałość o środowisko: Pakujemy ekologicznie, używając papierowych wypełniaczy i taśm przyjaznych dla natury.