Psychologia Stresu. Korzystne I Niekorzystne Skutki Stresu Życiowego - Irena Heszen

Opis

Psychologia stresu. Korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Irena Heszen✅ Wydawca: PWN✅ Format: 235mm x 165mm x 20mm✅ Stron: 382✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 616g✅ Rok: 2016✅ ISBN: 9788301185220✅ EAN: 9788301185220 Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu! Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie. Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt. #stamp#2026-06-15 05:53:03.735556