Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе. Книги для детей

Opis

Книга: Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеПод обложкой – простые инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние.Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему?Но начать путь к успешным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) много препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать «нет», и в результате живем, опираясь на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно – ведь все это «истины», которые мы впитывали (чаще неосознанно) в течение всей нашей жизни.Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору. В этой книге Анна рассказывает об инструментах для создания такой опоры. Книга поможет вам:освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов;научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими;принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны;улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень;психологически повзрослеть и начать жить так, как вы хотите.ХарактеристикиАвтор: Анна БабичСерия: Вернуться к себеОбложка: ТвердаяВес: 375 гГод издания: 2024Размеры: 215x145Количество страниц: 240ПараметрыИздательство: МИФISBN: 978-5-00195-731-7‼️ Новая книга в идеальном состоянииMagic Book – мир книг на русском языке для детей и родителей ⭐ Мы продаём только лучшие книги с любовью и заботой о каждом читателе!✅ Отправим заказ в течение 1 дня❤️ Бережно и красиво упакуем ваш заказ➡️ Поможем подобрать книги для вашего ребёнка с учётом его возраста, интересов и потребностей – просто напишите нам!Следите за новинками в Instagram @magic_book_eu – тут мы ежедневно делаем обзоры лучших книг. Больше о наших книгах на magic-book.euПриятных вам покупок! С любовью, ваш Magic Book.