Chia Nasiona Szałwi Hiszpańskiej 500 G Ecobi
Opis
Nasiona chia (Salvia hispanica) pochodzi z Meksyku i Gwatemalii. Nasiona chia są małe, płaskie i owalne o błyszczącej i gładkiej fakturze. Ich kolory wahają się od białego do brązowego lub czarnego. Ziarenka chia stanowiły podstawowe pożywienie dla starożytnych Azteków i Majów. „Chia” to starożytne słowo Majów określające siłę.
Nasiona chia zawierają duże ilości błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, wysokiej jakości białka oraz niezbędne minerałów i przeciwutleniaczy. Poprawiają pracę układu trawiennego, serca i układu krążenia. Ich regularne spożycie wpływa na poprawę kondycji skóry.
Chia jest źródłem błonnika, zdrowych kwasów tłuszczowych, białka, magnezu, wapnia, fosforu, a także witamin z grupy B oraz witaminy E.
Właściwości chia:- opóźnia proces starzenia się skóry,- chroni nas przed chorobami układu krążenia, a zwłaszcza serca – a to wszystko dzięki obecności substancji przeciwutleniających, które zwalczają wolne rodniki,- dzięki sporej zawartości cennych kwasów tłuszczowych omega-3, wpływa na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi i usprawniają pracę mózgu,-poprawiają nastrój, pamięć i koncentrację.- duża zawartość białka sprawia, że nasiona Chia są polecane dla wegetarian, którzy z racji wyeliminowania z diety mięsa mogą cierpieć na niedobory niektórych ważnych składników odżywczych.- duża zawartość błonnik wspomaga działanie układu pokarmowego, pozwala zwalczyć dolegliwości takie jak wzdęcia czy zaparcia,- reguluje pracę jelit i oczyszcza je,- zapewnia uczucie sytości, dzięki czemu wspomaga odchudzanie.
Są zalecane dla osób przemęczonych, zestresowanych i cierpiących na niedobory witamin i minerałów. Co więcej, bez obaw mogą je spożywać również diabetycy, gdyż nasiona te ograniczają wchłanianie cukrów i zmniejszają ich poziom we krwi. Jeżeli włączysz je do swojej diety, z pewnością już po niedługim czasie poczujesz różnicę.
Nasiona tej rośliny można namoczyć i dodać do owsianki, budyniu, jogurtów, deserów, użyć do wypieków lub po prostu posypać sałatki. Ze względu na ich zdolność do wchłaniania cieczy i tworzenia żelu można je również stosować do zagęszczania sosów lub jako zamiennik jajka.
Nasiona chia wykorzystywane są w kuchni do przygotowywania:puddingów,deserów,wypieków i innych potraw,puddingów,deserów,wypieków i innych potraw,do sałatek, omletów,do pieczenia chleba jako dodatek i posypka,do koktajlu owocowego,zmielone ziarna jako zagęszczania zup, gulaszów i masy mięsnej,ze zmielonych nasion można przygotować zdrowy budyń,alternatywa do zagęszczanie dżemu.
Skład: 100% nasion chiaKraj pochodzenia: Paragwaj/Peru/ Boliwia/ArgentynaMasa netto: 500 gKraj pochodzenia zależy od bieżącej partii.
Zdjęcie poglądowe produktu - może odbiegać od wyglądu aktualnej partii.
Wartości odżywcze aktualnej partii udostępniamy na prośbę Klienta.
W produkcie mogą występować alergeny: gluten, soja, orzechy, a także orzeszki arachidowe, seler, gorczyca, sezam, łubin, SO2.
Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu.
Dystrybutor PPHU Ecobi Sp z o.o.
