Psychologia stresu. Korzystne i niekorzystne skutk Irena Heszen

Opis

Psychologia stresu. Korzystne i niekorzystne skutkISBN: 9788301185220Autor: Irena HeszenWydawnictwo/Producent: Wydawnictwo Naukowe PWNStrony: 382Format: 165x238 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2016Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu!

Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie.

Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt.