Insulinooporność Dieta Dla Zdrowia W.4 - Dorota Drozd

Opis

• Insulinooporność Dieta dla zdrowia w.4⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Dorota Drozd✅ Wydawca: RM✅ Format: 236 x 168 mm✅ Stron: 200✅ Oprawa: broszurowa✅ Rok: 2023✅ ISBN: 9788389622792✅ EAN: 9788389622792
• Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale mamy dobrą wiadomość z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta.
• W książce znajdziesz:
• informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności,
• przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych,
• propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych,
• przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.
• Dorota Drozd jest członkiem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego i Europejskiej Fundacji Pielęgniarek Diabetologicznych, pielęgniarką ze specjalizacją diabetologiczną, edukatorem diabetologicznym i psychodietetykiem. Opiekuje się osobami chorymi na cukrzycę w Poradni Diabetologicznej Polikliniki Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 w Lublinie. Jest autorką książek Kuchnia polska dla diabetyków, Kuchnia świata dla diabetyków, Cukrzyca. Jak z nią żyć, wydanych przez Wydawnictwo RM oraz licznych artykułów popularnonaukowych.
• #stamp#2026-06-27 19:42:55.292174